Musli tyčinky...

200 g třtinové pasty

15 g dýňové semínka

25 g lískové ořechy

25 g konopné semínko

15 g kokosu

80 g ovesné vločky jemné

1 lžíce konopné proteinu

špetka skořice

1 lžíce kokosového oleje

15 g jahelné pukance 

Vše promíchám v míse a nakonec dám pukance. Vtlačím do formiček a dám stuhnout do lednice,zabalím do alobalu a mám nachystáno na svačinu v mrazáku...